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Perdre du poids c&amp;#039;est facile, le plus dur c&amp;#039;est de ne pas les reprendre !</description><sy:updatePeriod>daily</sy:updatePeriod><sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency><sy:updateBase>2007-10-09T07:11:54Z</sy:updateBase><dc:creator>carole49ww</dc:creator><dc:date>2007-10-09T07:11:54Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><dc:rights /><item><title>UN super forum</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/4ea9b959/l/0Lcarole49ww0Bskyrock0N0C12579279980EUN0Esuper0Eforum0Bhtml/story01.htm</link><description>Sur ww normal je fais partie de l'équipe !! Je suis trés objective là http://floresita.exprimetoi.net/&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/4ea9b959/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/1319745881/u/0/f/437763/c/32256/s/1319745881/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/1319745881/u/0/f/437763/c/32256/s/1319745881/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://carole49ww.skyrock.com/1257927998-UN-super-forum.html</guid><dc:creator>carole49ww</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2007-10-09T07:12:55Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://carole49ww.skyrock.com/1257927998-UN-super-forum.html"><img align="left" src="http://21.mgl.skyrock.com/blog/vig/carole49ww.33398121.1257927998.0.jpg" alt="" /></a> Sur ww normal je fais partie de l&#039;équipe !! Je suis trés objective là http://floresita.exprimetoi.net/</p>]]></content:encoded></item><item><title>Poulet glacé au vinaigre balsamique et tomates séchées</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/1d7e838e/l/0Lcarole49ww0Bskyrock0N0C12469824620EPoulet0Eglace0Eau0Evinaigre0Ebalsamique0Eet0Etomates0Esechees0Bhtml/story01.htm</link><description>Poulet glacé au vinaigre balsamique et tomates séchées Pour 4 - 5.5 points ww 4 blancs de poulet 1 gros oignon 2 gousse d'ail hachées 350 ml de bouillon de poulet...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/1d7e838e/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/494830478/u/0/f/437763/c/32256/s/494830478/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/494830478/u/0/f/437763/c/32256/s/494830478/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://carole49ww.skyrock.com/1246982462-Poulet-glace-au-vinaigre-balsamique-et-tomates-sechees.html</guid><dc:creator>carole49ww</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2007-10-02T14:27:44Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://carole49ww.skyrock.com/1246982462-Poulet-glace-au-vinaigre-balsamique-et-tomates-sechees.html"><img align="left" src="http://21.mgl.skyrock.com/blog/vig/carole49ww.33398121.1246982462.0.jpg" alt="" /></a> Poulet glacé au vinaigre balsamique et tomates séchées Pour 4 - 5.5 points ww 4 blancs de poulet 1 gros oignon 2 gousse d&#039;ail hachées 350 ml de bouillon de poulet...</p>]]></content:encoded></item><item><title>Les astuces de Cortaline</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/21729699/l/0Lcarole49ww0Bskyrock0N0C1246472380A0ELes0Eastuces0Ede0ECortaline0Bhtml/story01.htm</link><description>[g]Avant de faire vos courses, faites vous une bonne collation pour éviter l'achat impulsif de "gourmandises" Avant une période d'abandance comme le chocolat à...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/21729699/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/561157785/u/0/f/437763/c/32256/s/561157785/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/561157785/u/0/f/437763/c/32256/s/561157785/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://carole49ww.skyrock.com/1246472380-Les-astuces-de-Cortaline.html</guid><dc:creator>carole49ww</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2007-10-01T22:53:54Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://carole49ww.skyrock.com/1246472380-Les-astuces-de-Cortaline.html"><img align="left" src="http://21.mgl.skyrock.com/blog/vig/carole49ww.33398121.1246472380.0.jpg" alt="" /></a> [g]Avant de faire vos courses, faites vous une bonne collation pour éviter l&#039;achat impulsif de &quot;gourmandises&quot; Avant une période d&#039;abandance comme le chocolat à...</p>]]></content:encoded></item><item><title>Les bases de ww</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/31cd0606/l/0Lcarole49ww0Bskyrock0N0C12464651260ELes0Ebases0Ede0Eww0Bhtml/story01.htm</link><description>[2 fruits par jour -&gt;200g de fruits frais par jour 3 légumes/jour -&gt;300g de légumes minimum 2 laitages par jour -&gt;au moins 800mg de calcium nécessaire par jour...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/31cd0606/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/835520006/u/0/f/437763/c/32256/s/835520006/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/835520006/u/0/f/437763/c/32256/s/835520006/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://carole49ww.skyrock.com/1246465126-Les-bases-de-ww.html</guid><dc:creator>carole49ww</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2007-10-01T22:45:56Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://carole49ww.skyrock.com/1246465126-Les-bases-de-ww.html"><img align="left" src="http://21.mgl.skyrock.com/blog/vig/carole49ww.33398121.1246465126.0.jpg" alt="" /></a> [2 fruits par jour -&gt;200g de fruits frais par jour 3 légumes/jour -&gt;300g de légumes minimum 2 laitages par jour -&gt;au moins 800mg de calcium nécessaire par jour...</p>]]></content:encoded></item><item><title>Journée à 26 points</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/c01e3b5/l/0Lcarole49ww0Bskyrock0N0C12464556640EJournee0Ea0E260Epoints0Bhtml/story01.htm</link><description>MERCI A FLO POUR LE MENU 26 points pour une journée : proposition n°6 Petit déjeuner : 3 points : 50g de pain (2 pts) 1 CS de confiture (1 pt) 1/2 pamplemousse (0...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/c01e3b5/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/201450421/u/0/f/437763/c/32256/s/201450421/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/201450421/u/0/f/437763/c/32256/s/201450421/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://carole49ww.skyrock.com/1246455664-Journee-a-26-points.html</guid><dc:creator>carole49ww</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2007-10-06T20:37:00Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language></item><item><title>Mon mannequin virtuel</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/47e19b0b/l/0Lcarole49ww0Bskyrock0N0C12451943620EMon0Emannequin0Evirtuel0Bhtml/story01.htm</link><description>Au lieu de vous faire peur je vous mets mon mannequin virtuel &lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/47e19b0b/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/1205967627/u/0/f/437763/c/32256/s/1205967627/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/1205967627/u/0/f/437763/c/32256/s/1205967627/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://carole49ww.skyrock.com/1245194362-Mon-mannequin-virtuel.html</guid><dc:creator>carole49ww</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2007-10-02T04:26:11Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://carole49ww.skyrock.com/1245194362-Mon-mannequin-virtuel.html"><img align="left" src="http://21.mgl.skyrock.com/blog/vig/carole49ww.33398121.1245194362.0.jpg" alt="" /></a> Au lieu de vous faire peur je vous mets mon mannequin virtuel </p>]]></content:encoded></item><item><title>J'aime cuisiner</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/7156ec0e/l/0Lcarole49ww0Bskyrock0N0C12450A577840EJ0Eaime0Ecuisiner0Bhtml/story01.htm</link><description>J'aime cuisiner mais cela me prends un temps fou, malgré cela je regarde souvent les blogs de cuisine avec de superbes photos !&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/7156ec0e/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/1901521934/u/0/f/437763/c/32256/s/1901521934/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/1901521934/u/0/f/437763/c/32256/s/1901521934/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://carole49ww.skyrock.com/1245057784-J-aime-cuisiner.html</guid><dc:creator>carole49ww</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2007-10-01T12:42:52Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://carole49ww.skyrock.com/1245057784-J-aime-cuisiner.html"><img align="left" src="http://21.mgl.skyrock.com/blog/vig/carole49ww.33398121.1245057784.0.jpg" alt="" /></a> J&#039;aime cuisiner mais cela me prends un temps fou, malgré cela je regarde souvent les blogs de cuisine avec de superbes photos !</p>]]></content:encoded></item><item><title>Ma motivation</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/67105cc7/l/0Lcarole49ww0Bskyrock0N0C12448199740EMa0Emotivation0Bhtml/story01.htm</link><description>Ma fille qui va avoir 10 mois et ma principale motivation, j'ai pas envie qu'elle est honte de moi en allant à l'ecole. Je veux perdre ce poids pour elle et pour moi !&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/67105cc7/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/1729125575/u/0/f/437763/c/32256/s/1729125575/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/1729125575/u/0/f/437763/c/32256/s/1729125575/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://carole49ww.skyrock.com/1244819974-Ma-motivation.html</guid><dc:creator>carole49ww</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2007-10-01T12:38:26Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://carole49ww.skyrock.com/1244819974-Ma-motivation.html"><img align="left" src="http://21.mgl.skyrock.com/blog/vig/carole49ww.33398121.1244819974.0.jpg" alt="" /></a> Ma fille qui va avoir 10 mois et ma principale motivation, j&#039;ai pas envie qu&#039;elle est honte de moi en allant à l&#039;ecole. Je veux perdre ce poids pour elle et pour moi !</p>]]></content:encoded></item><item><title>Un blog</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/75c23297/l/0Lcarole49ww0Bskyrock0N0C12435694260EUn0Eblog0Bhtml/story01.htm</link><description>Voici mon premier message, il en faut bien un pour démarer, gràce à une wwteuse comme moi découverte sur un forum, j'ai décidé d'étaler ici mes journées avec ses hauts...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/75c23297/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/1975661207/u/0/f/437763/c/32256/s/1975661207/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/1975661207/u/0/f/437763/c/32256/s/1975661207/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://carole49ww.skyrock.com/1243569426-Un-blog.html</guid><dc:creator>carole49ww</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2007-09-30T16:11:18Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language></item></channel></rss>
